みなさんこんにちは!
一人で旅するのって孤独になりませか?
これは、自転車で日本一周をしていたときに何度も聞かれた質問です。
実際、日本一周中は9割以上の時間を一人で過ごしました。
旅中や旅後には全国で移住体験をして、生活の中でも孤独を感じたことがあります。
今回はその経験から、
地方移住=孤独
なのかについて解説していきたいと思います。
結論から申しますと、地方移住で孤独を感じる方には共通点があり、
しっかり対策すれば孤独を感じづらい環境を作ることができます。
ぜひ最後まで読んでみてください!
地方移住で孤独を感じるのはこんな人
地方移住で孤独を感じる人はこんなパターンが多いです。
① 受け身で待ってしまう
② 仕事以外のコミュニティがない
③ いきなり移住した
④ 自分主体で話しすぎてしまう
⑤ 車社会のデメリットを知らない
① 受け身で待ってしまう
地方では、自分から動かないと人間関係が広がりません。
「田舎は人があたたかいだろう」
「自然と仲良くなれるかも」
と考えている人は少し危険です。
都会なら、会社・学校・趣味などで自然な出会いがあります。
しかし地方ではコミュニティの数そのものが少ないです。
仕事以外にコミュニティがないと、結局「職場との往復」ばかりで都会の暮らしのような生活になってしまいます。
待っているだけだと、本当に誰とも関わらずに終わってしまうんです。
② 仕事以外のコミュニティがない
これもかなり多いです。
私の友人で北海道に移住した方がいますが、彼は思い通りの場所で仕事も見つかり、移住当初は充実した生活を過ごしていました。
ところが3か月ほどたったところで彼と電話していると、
「職場との往復だけで、あんまりおもしろくない…。」
と言っていました。まるで都会に住む人の悩みです。
地方移住で仕事があることはかなり重要ですが、正直それだけでは徐々に孤独を感じるようになってしまいます。
私自身も地方で孤独な気持ちになったことがありますが、
・仕事帰りにふらっと寄れるカフェがある
・オンラインではない習い事をする
・SNSで移住仲間や趣味友だちを探す
こういったことで、少し気持ちが楽になっていきました。
そもそも仕事がまだ見つかってないという方も安心してください。
以下のブログで解説しています↓
地方移住におすすめの転職サイト
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③ いきなり移住した
SNSのキラキラした移住生活を見て勢いで移住してしまった人は、現実とのギャップに驚き、孤独を感じてしまう人が多いです。
私が実際に沖縄のゲストハウスで移住者の方から聞いた話です↓
・都会から勢いで移住してきてたしかに海はきれいだけど、数か月もすると飽きてしまう。
周りはすでにできあがっているコミュニティが多く、孤独を感じる…。
・大阪から来てみたが、自分と同じように都会から移住してきた方が多すぎて、
現地の方のコミュニティにはまだ入れていない…。
SNSやYouTubeでは写真や動画で直感的に「いい!」と思える情報がありますが、断片的なものも多いです(特にショーと動画)。
移住者が現地でどんなコミュニティに入って生活しているかは、なかなか把握が難しいところです。
気になる方は移住者の先輩に直接連絡を取ってみたり、現地のコミュニティに詳しい移住コーディネーターや自治体の担当者に話を聞いてみるのがおすすめです。
④ 自分主体で話しすぎてしまう
あなたの周りにこんな方はいませんか?
・人の話を最後まで聞けない。
・話の途中なのに、「私も~だった」と話を取ってしまう。
・過去の自慢話が多い。
こういう方と話すと少し疲れてしまいますよね。
地方移住では特に最初の期間、人間関係作りが大切になります。
あいさつは基本中の基本ですが、地元の方にあまりに自分主体で話しすぎてしまうと距離を置かれることがあります。
気がつけば、周りに誰もいない…。
そんな状況になりかねません。
「話の聞き方」というのはどこで住もうと重要です。
⑤ 車社会のデメリットを知らない
車社会のデメリットとは何でしょうか。
駐車場代?ガソリン代?保険代?
費用の面ではこういったところが気になるかと思いますが、私は「孤独」とも関係していると思います。
地方は車移動が基本というケースが多いです。
都会なら電車、カフェ、本屋などで自然と外に出ますが、地方では家と職場の往復になりやすい。
車での移動は一人で個室で過ごしているのとほぼ同じです。
私の場合、都会の満員電車が嫌で移住生活を始めましたが、誰の話し声を聞くこともなく数日過ごすと寂しさを感じました。
人間とは不思議な生き物ですね(笑)
実際、移住後に引きこもり気味になってしまったという話も聞いたことがあります。

地方で人とのつながりを感じた瞬間
一方で、日本一周中に「地方って人があたたかいな」と感じる瞬間も何度もありました。
たとえば、東北を走っていたとき。
道で車の方から話しかけられました。
「どこから来たの?」
そこから会話が広がり、気づけば家に招待され夕飯をご馳走になりました。
また、沖縄のゲストハウスでは宿泊者だけでなく移住者の方も自然に集まり、そのまま地域イベントに参加させてもらったこともあります。
都会だと隣人の名前も知らないことがありますが、地方では一度つながると関係が深くなることがあります。
つまり、地方は「孤独になりやすい場所」でもあり、「深いつながりが生まれやすい場所」でもあるんです。
これは実際に全国を回って強く感じました。
孤独を防ぐためにおすすめしたいこと
逆に地方移住で孤独になりにくい人はこんな方です↓
・小さな交流を楽しめる
・自分から動ける
・一人時間も好き
・趣味がある
ただし、個人の元からの性格も大きいと思います。
そこで私が孤独を防ぐために、どんな方にもおすすめしたいことは以下の3つです。
① お試し移住をする
いきなり移住するより、まず短期滞在がおすすめです。
数週間〜1ヶ月でも、その地域の空気感はかなりわかります。
実際、日本一周して感じたのは、「旅行で好きな場所」と「住みやすい場所」は全然違うということ。
景色が最高でも、人との相性が合わない地域もあります。
② ゲストハウスを活用する
地方移住前なら、ゲストハウス滞在はかなりおすすめです。
全国各地に特色あるゲストハウスがあり、共有スペースで移住者や旅人との交流が生まれやすいです。
また地域の最新情報も手に入ります。
実際、私はゲストハウス経由で地域イベントを知ることが何度もありました。
③ 小さなコミュニティに入る
地方では「狭く深い関係」が多いです。
したがって、最初から大きな人脈を作ろうとしなくて大丈夫。
・行きつけのカフェ
・地域イベント
・趣味サークル
・コワーキングスペース
・マッチングアプリ
など、地方でもいろんな形でコミュニティが存在しているので、参加してみると意外と孤独感を減らしてくれます。
また、思い切ってマッチングアプリに登録して恋愛するのもアリです。
最近はパートナーを持つことに消極的な若者も多いようですが、移住先で出会いを求めている方は案外多いです。
「カフェ友だちがほしい。」
「釣り仲間がほしい。」
という感じでラフに探している方も多いので、気になる方は挑戦してみましょう。
恋愛以外の目的でつながれる、年齢層が上の方が多く登録しているアプリなんかもあります。
地方移住は孤独か?結論
改めて結論ですが、地方移住は孤独になる可能性はあります。
ただし、対策してある程度防ぐことはできます。
大事なのは失敗してもいいからとにかく自分から動くこと。
実際、日本一周中に出会った移住者で楽しそうにしている人は、みんな自分から動いていました。
自分から一歩踏み出せる人にとっては、地方はかなり豊かな場所です。
もし今、地方移住に不安を感じているなら、まずは短期間でも現地に行ってみてください。
お試し移住が気になる方はこちら
孤独になる以前に、現地での仕事も見つかっていないという方はこちらを参考に↓


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